Sesion Batch Cooking

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Cocina en dos horas la comida de toda la semana

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Descripción

Incluye dos sesiones, una teórica y otra práctica. Se pueden realizar de forma independiente o en conjunto.
En la primera se explica cómo planificar el menú para que sea saludable, técnicas culinarias, cómo hacer una buena compra y algún truco y consejo para el batch cooking.
La parte práctica, segunda sesión, se explican los ingredientes y utensilios de cocina, cómo cocinarlos de forma eficiente y el modo de conservación para nuestros tuppers semanales.

Incluye:

  • presentación powerpoint
  • 1 infografía
  • 5 recetas desayunos, meriendas y entrehoras
  • 10 recetas de comidas y cenas.

 

Información adicional

Personalizacion

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