No tengo tiempo para cocinar

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Ideas y tips para comer saludable en poco tiempo. ¡Que la falta de tiempo no sea un motivo para no comer saludable!

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Descripción

Infografía imprescindible para aquellos que no disponen de mucho tiempo para dedicar a la cocina o a los que no les gusta cocinar.

En ella se incluye recomendaciones de alimentos que se deben tener en casa para ahorrar tiempo en la cocina, como conservas, alimentos congelados… Una página completa con ideas rápidas que se pueden hacer con esos ingredientes, rápidas, saludables y sabrosas y, finalmente, una última página con trucos muy útiles para ahorrar tiempo en la cocina.

Contiene 3 páginas en tamaño A4. Archivo descargable en formato PDF.

Esta infografía se incluye en “Protocolos para tu consulta” y la sesión individual “Sin tiempo para cocinar

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