Descripción
¿Sin tiempo para elaborar el menú del mes?
Planificación mensual elaborada por Dietistas-Nutricionistas basada en el método del plato saludable propuesto por la Universidad de Harvard con alimentos de temporada para no pensar en qué cocinar y a la vez comiendo de forma saludable.
Contiene:
- menú para 4 semanas
- 8 recetas:
- Lentejas rojas con calabaza
- Albóndigas de pavo en salsa de verduras
- Pimientos rellenos de soja texturizada
- Guiso de dorada y arroz
- Merluza rellena con mayonesa gratinada
- Pastel de verduras
- Risotto con nueces, uva y Gorgonzola
- Alubias negras con sepia
- e-book “Cómo elaborar tu plato saludable”
- Plato saludable de TMS
Contiene 25 páginas. Archivo descargable en formato PDF.
Este material está dirigido exclusivamente a profesionales de la nutrición.
Todo el material ha sido elaborado por el equipo de Dietistas-Nutricionistas de Tu Menú Saludable.
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