Descripción
¿Sin tiempo para elaborar el menú del mes?
Planificación mensual elaborada por Dietistas-Nutricionistas basada en el método del plato saludable propuesto por la Universidad de Harvard con alimentos de temporada para no pensar en qué cocinar y a la vez comiendo de forma saludable.
Contiene:
- menú para 4 semanas
- 8 recetas:
- Hamburguesa de lentejas al curry
- Salmonetes con setas y tomate
- Pasta integral con pesto de almendras y aguacate
- Guiso de merluza y patatas
- Alubias con costillas de cerdo
- Fajitas de harina de garbanzo
- Habitas encebolladas con taquitos de jamón
- Salteado de lentejas con arroz de coliflor y aliño de naranja
- e-book “Cómo elaborar tu plato saludable”
- Plato saludable de TMS
Contiene 25 páginas. Archivo descargable en formato PDF.
Este material está dirigido exclusivamente a profesionales de la nutrición.
Todo el material ha sido elaborado por el equipo de Dietistas-Nutricionistas de Tu Menú Saludable.
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