Ilustraciones de tu ración saludable

4,95 iva incluido

Descubre como tiene que ser tu plato saludable

Descripción

En este ebook ilustramos con fotos reales como deben de ser las proporciones de los grupos de alimentos en nuestro plato, para poder trabajar con la herramienta del plato saludable.
Te encontrarás con distintas opciones tanto de alimentos proteicos de origen animal y vegetal, como distintos cereales y vegetales crudos y cocinados.
También te puedes encontrar comparativas entre platos bien y mal estructurados, con recetas tan comunes como la ensalada de pasta.

Contiene 17 páginas en tamaño A4. Archivo descargable en formato PDF

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