Compra saludable

(2 valoraciones de clientes)

5,006,00 iva incluido

Recuerda que realizar una compra saludable es la clave para poder llevar una alimentación saludable.
¿Te gustaría conocer qué debe de incluir tu lista de la compra?

 

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Descripción

Infografía para tener a mano a la hora de realizar la lista de la compra. Incluye un listado de alimentos saludables agrupados por:

  • Alimentos frescos
  • Nevera
  • Congelador
  • Otros o despensa

Guía perfecta para consultar antes de ir a comprar y la cual te ayudará a tomar elecciones saludables y te ahorrará tiempo comprando.

También contiene 2 plantillas para realizar la lista de la compra. Lo cual nos ahorrará tiempo cuando vayamos a comprar y nos ayudará a que no se nos olvide nada. Incluye una hoja de checklist y una plantilla con los grupos de alimentos para rellenar  con los alimentos que tengamos que comprar para el menú de esa semana.

Ideal para realizar una compra saludable después de planificar tu menú semanal

Contiene 3 páginas en tamaño A4. Archivo descargable en formato PDF

Esta infografía se incluye en: “Protocolos para tu consulta”, la sesión individual “compra saludable”, la sesión individual “personal Food shopper” y el taller “Aprende a comprar para comer sano

Información adicional

Personalizacion

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2 valoraciones en Compra saludable

  1. mercedesgallegofer (propietario verificado)

    Contenido muy práctico.

  2. rociopd.nutricion (propietario verificado)

    Material muy útil para enseñar a hacer una compra saludable.

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